一万块钱用一个月700的利息合法吗

一万块钱用一个月700利息是否合法，需看利率是否超银行4倍。依据《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》，利率超银行同类贷款4倍，超出部分法律不保护，可能面临法律风险和纠纷。
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利息合法性需判断。操作：1. 查询银行同期贷款利率；2. 计算实际年利率；3. 若合规，继续；4. 若超规，与对方协商降低至合法范围，或寻求法律援助。
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处理此问题，可先行计算实际年利率。若利率合规，则继续履行；若超规，应协商调整。选择方式时，需考虑法律合规性及双方权益平衡。